La meute se retrouve !
1er mai 2013
De quoi bien récupérer et fêter cette 3éme place. Merci Lolo pour ton aide !
http://neilarey.com/
Trail du weekend : 31km, 1000D+. http://www.trailcotedopale.com
Prochain gros rendez vous, le 80km de l'Éco trail de Paris. Objectif : marquer des points pour l'UTMB...Des compagnons de route seraient les bienvenus...
Le 20 octobre 2013, fini en 3h15. Bravo à toute la meute ; )
Un reportage sur l'homme et la course à pied.
Un bon livre pour travailler sa foulé. http://leplaisirdecourir.blogspot.fr/
J-5 : )
Le 31 mai 2014, 42 km, 3h36
Ce week-end c'est la panoramique du Mont des Cats. Avis aux amateurs de montée ! Infos ici :http://couriraumont.free.fr/new/index.php?menu=3
00 / Plan du parcours 01 / Départ de Villard - 10h30 02 / Le pont de l'amour - 10h40 03 / En chemin vers le pic Saint Michel - 10h40 04 / En haut du pic Saint Michel - 12h15 05 / Villard de Lans - 12h45 06 / Refuge du Roy Bon vers le Col Vert - 13h00...
Rendez-vous le vendredi 28 août dans les hauteurs pour la CCC !
15 KM > 1H00 > 20/1000
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